مع قدوم فصل الصيف، تتعرض شعورنا للعديد من التحديات مثل الأشعة فوق البنفسجية الضارة، الرطوبة العالية، والجو الجاف والمترب. وللحفاظ على صحة وجمال شعرك، من الضروري اتباع روتين عناية مناسب يساعد في مواجهة هذه العوامل بفعالية.

أولاً، يجب استخدام شامبو مرطب، إذ يساعد على حماية الشعر من الجفاف ويحافظ على رطوبته الطبيعية. يفضل اختيار شامبو يحتوي على مكونات مرطبة مثل حمض الهيالورونيك الذي ينظف فروة الرأس بعمق ويحتفظ بالرطوبة.

اقرأ أيضا:    كيف تحافظين على مكياجك في الصيف

ثانياً، لا بد من استخدام بلسم مغذي، حيث يساعد في الحفاظ على نعومة الشعر ومنع التقصف. يجب ترك البلسم على الشعر لمدة تتراوح بين دقيقتين إلى ثلاث دقائق ليتمكن من تغذية الشعر بشكل كامل، مع ضرورة فك تشابك الشعر بلطف أثناء الترطيب.

ثالثاً، يتطلب الشعر في الصيف عناية إضافية من خلال تطبيق قناع الشعر المغذي مرتين في الأسبوع. هذا القناع يرطب فروة الرأس والشعر بعمق ويحمي من الجفاف والتساقط. مصل الشعر يعد أيضاً جزءاً أساسياً من العناية الصيفية، حيث يعمل على حماية الشعر من أشعة الشمس والعوامل البيئية الضارة، ويمنحه لمعاناً ونعومة.

ومن الخطوات الهامة كذلك، وضع كريم الليل على الشعر قبل النوم، حيث يساعد في تعزيز الترطيب ويغلق البشرة طوال الليل. اختيار كريم ليلي يحتوي على مكونات مرطبة سيوفر لشعرك أقصى قدر من الفوائد.

يمكن أيضاً الاستفادة من الماسكات الطبيعية التي تساعد في علاج الشعر الجاف والمتقصف. مثلاً، مزيج الأفوكادو وزيت جوز الهند يعيد للشعر حيويته، بينما يعمل مزيج المايونيز وزيت الزيتون كمرطب قوي. كما يمكن استخدام مزيج البيض والزبادي وزيت الخروع لتعزيز نمو الشعر وترطيبه.

لحماية الشعر من الجفاف في الصيف، ينصح بغسله بشكل أقل لتجنب تجريده من الزيوت الطبيعية الضرورية لصحة الشعر. من المهم أيضاً تغيير الشامبو والبلسم إلى أنواع خالية من المواد الكيميائية التي قد تضر الشعر.

اقرأ أيضا :  تخلص من التعرق الزائد في الصيف بهذه الحلول الفعّالة

لحماية الشعر من الظروف الجوية القاسية والمياه المكلورة، يمكن تغطية الشعر بقبعات أو استخدام منتجات تحتوي على واقي من الشمس. وأخيراً، تدليك الشعر بالزيوت الطبيعية مثل زيت الأرغان  وزيت جوز الهند  وزيت الجوجوبا يعزز لمعان الشعر ويحافظ على رطوبته.