ع ارتفاع درجات الحرارة في فصل الصيف، يعاني العديد من الأشخاص من مشاكل الشعر المتقصف والتالف نتيجة للتعرض لأشعة الشمس الحارقة والملوثات البيئية. يمكن معالجة هذه المشكلة باتباع بعض الخطوات الفعالة للعناية بالشعر والحفاظ على صحته.

اقرأ أيضا: الأناناس: سر جمال البشرة الجديد

أسباب تقصف الشعر في الصيف

تشمل أسباب تقصف الشعر في فصل الصيف التعرض المباشر للشمس، والسباحة في مياه البحر أو حمامات السباحة التي تحتوي على مواد كيميائية، واستخدام أدوات تصفيف الشعر الساخنة بشكل مفرط. هذه العوامل تتسبب في فقدان الشعر لرطوبته ومرونته، مما يؤدي إلى تقصفه وتلفه.

طرق العلاج والوقاية

اقرأ أيضا: اللحوم: سلاح ذو حدين للبشرة

1. استخدام بلسم مرطب: يعتبر البلسم المرطب من أساسيات علاج الشعر المتقصف، حيث يساعد في استعادة الرطوبة والنعومة. يُفضل اختيار منتجات تحتوي على مكونات طبيعية مثل الألوفيرا وزيت الأرجان.
2. تجنب التعرض المفرط للشمس: من المهم حماية الشعر من أشعة الشمس المباشرة باستخدام قبعات أو أغطية رأس، كما يمكن استخدام منتجات تحتوي على واقٍ من الشمس للشعر.
3. شطف الشعر بعد السباحة: يجب شطف الشعر جيداً بالماء النظيف بعد السباحة في البحر أو حمام السباحة لإزالة الملح والكلور، مما يقلل من التلف والتقصف.
4. تقليم الأطراف بانتظام: يساعد تقليم أطراف الشعر بانتظام على إزالة الأطراف المتقصفة وتعزيز نمو شعر صحي وجديد.
5. تجنب الأدوات الساخنة: تقليل استخدام أدوات تصفيف الشعر الساخنة مثل المكواة والمجفف يمكن أن يساعد في تقليل الضرر. إذا كان لا بد من استخدامها، يُفضل استخدام واقي حراري.
6. تناول غذاء متوازن: الحفاظ على نظام غذائي غني بالفيتامينات والمعادن مثل الأوميغا-3 وفيتامين E يمكن أن يعزز صحة الشعر ويمنع تقصفه.