يُعد الكالسيوم من العناصر الأساسية لجسم الإنسان، حيث يلعب دورًا هامًا في الحفاظ على صحة العظام والأسنان، ويساهم في تقلص العضلات وتخثر الدم، ووفقًا للدكتور رومان إيفانوف، الخبير في مختبر "Gemotest"، فإن الكالسيوم يلعب أيضًا دورًا في تنظيم ضغط الدم ومستوى الكوليسترول، يشير إيفانوف إلى أن 99% من الكالسيوم في الجسم يتواجد في العظام والأسنان، بينما يتواجد 1% فقط في الدم.

اقرأ أيضا: طريقة مبتكرة تجعل الكالسيوم يكافح الخلايا السرطانية

ويشرح الدكتور إيفانوف أن الكالسيوم في الدم يوجد بثلاثة أشكال: 50% منه كالسيوم متأين أو حر، وهو الشكل النشط بيولوجيًا، و40% مرتبط بالبروتين، و10% مرتبط بأيونات سالبة الشحنة. ويُضيف أن مستويات الكالسيوم في الدم تختلف بناءً على العمر، حيث تتراوح بين 1.9-2.6 مليمول/لتر لدى حديثي الولادة، و2.2-2.7 مليمول/لتر للأطفال تحت 12 سنة، و2.1-2.7 مليمول/لتر للمراهقين تحت 17 سنة، و2.15-2.55 مليمول/لتر لدى البالغين.

اقرأ أيضا: