في أجواء  الصيف، يمكن تحضير سلطة مميزة تجمع بين المكونات الطازجة لتكون الخيار المثالي للأطفال.

و سلطة  الصيف تتألف من  العدس المسلوق  والتفاح والرمان واللوبياء المسلوقة، بالإضافة إلى جبنة الفيتا التي تضيف نكهة لذيذة.

للمزيد: شوربة الطماطم المجففة: وجبة صيفية منعشة وصحية

لإعداد هذه السلطة، يتم أولاً تحضير المكونات الأساسية التي تشمل الرمان والتفاح، العدس المسلوق، والبندورة الكرزية. تُخلط الخضار مع العدس في وعاء كبير، ثم يُضاف إليها زيت الزيتون وخل البلسميك حسب الذوق. بعد خلط المكونات جيداً، تُنقل السلطة إلى طبق التقديم وتُزين بشرائح التفاح وجبنة الفيتا.

هذه السلطة ليست فقط لذيذة ومغذية، بل تقدم أيضاً كوجبة منعشة ومناسبة لفصل الصيف، وتعتبر خياراً ممتازاً للأطفال بفضل مكوناتها الطازجة والمغذية.