في عام 1997 ، قام عالم النفس الاجتماعي آرثر آرون بتجربة مدهشة في مختبر في قسم العلاقات الشخصية بجامعة ستوني بروك في نيويورك. وكان الغرض منها هو التحقق من كيفية عمل الظروف التي يمكن أن تنشئ اتحادًا بين شخصين مجهولين، لهذا، استخدم سلسلة من الأسئلة التي خلقت رابطة قوية بينهما.

قام آرون بدراسة عن الحب والرومانسية بمثابة مشروع بحثي، وذلك بمساعدة زملائه الباحثين ، بما في ذلك إيلين زوجته الآن ،وتساءل حينها:  كيف يمكننا إيجاد طريقة لخلق علاقة حميمة فورية بين الرجل والمرأة في بيئة معملية؟.

أحضر أزواجًا من الغرباء إلى معمل الحرم الجامعي وعمل معهم حتى اكتشف آرون تدريجيًا قوة بدت قادرة على إحداث التأثير المطلوب وهي سلسلة من الأسئلة الجيدة في الصياغة والمصممة بشكل استراتيجي لتخلق الحب بين الرجل والمرأة. 

أعطى آرون قائمة أسئلة لكل عضو من الأزواج المشاركين، ثم تناوب الشركاء على طرح الأسئلة والإجابة على بعضهم البعض.

كانت بعض الأسئلة أكثر فعالية من غيرها، فقد كان آرون قادرًا على تحديد أفضل ما يساعد المشاركين على مشاركة المعلومات الشخصية والبدء تدريجيًا في الشعور بتقدير متبادل أكبر من خلال التجربة والخطأ، فانتهى به المطاف الى حصرها في 36 سؤالاً ، ليتم استخدامها بالتتابع.

أدرك آرثر آرون أنه كشف جزئيًا عن سر الحب: الضعف والاعترافات الحميمة تخلق بيئة تشتعل فيها شعلة المشاعر بسهولة. لكن مع تحذير واحد: الاستبيان يسبب الحب فقط بين أولئك الذين اختاروا بعضهم بالفعل ، بوعي أو بغير وعي.

ذات مرة نشرت صحيفة نيويورك تايمز شهادة الكاتبة ماندي لين كاترون، أخبرت كيف وقعت في الحب في غضون ساعات قليلة مع زميلها في الكلية ، الذي اختارته للإجابة على الأسئلة 36.

واعترفت قائلة: "لقد كنت متحيرة ، كان من الصعب إعطاء إجابات قصيرة، تكمن قوة هذا التمرين في أنه يخلّ في توازننا. إنه يجعلنا نتردد ، نشك ، نختار …ويتيح لنا التقاط اللحظة التي نكون فيها قريبين من أنفسنا بشكل خاص في الوقت الحاضر".

وكشفت المحللة النفسية صوفي كادالين ، أن العلاقات الوثيقة تنشأ ليس نتيجة تبادل الاعترافات الحميمة ، ولكن بسبب حقيقة أن شخصين يكشفان ضعفهما.

وتابعت قائلة: "لهذا السبب ، فإن هذا الاستبيان فعال للأزواج،حيث أنه بمرور الوقت ، توصلنا إلى الاعتقاد بأننا نعرف بعضنا البعض تمامًا ، وهذا يقتل الشعور بالحب".

ككل شيء، هناك قواعد لطرح الأسئلة على الشريك

خصص ساعة في مكان هادئ.

 أجب على الأسئلة بصوت عالٍ كل بدوره.

تحدث بذهن متفتح

لا تدون ملاحظات ، ولا تعلق على إجابات شريكك.

كن صادقا قدر الإمكان.

يجب على كلا الشخصين الحفاظ على التواصل البصري في جميع الأوقات.

في النهاية انظروا في عيون بعضكما البعض لأربع دقائق.

هناك ثلاث مجموعات من الأسئلة، وبعيدًا عن كونها لعبة بسيطة ، فهذه الأسئلة تسلط الضوء على المخاوف والاحتياجات الشخصية والعيوب والصفات، لذا ربما ستحتاجان لأخذ استراحة في نهاية كل مجموعة، ويقرر بعدها الطرفان ما إذا كانا يرغبان في المتابعة.

اليك ال  36 سؤال ، وتذكر أنه يجب أن يأخذ كل واحد منكم دوره في الإجابة على كل سؤال :

المجموعة الاولى

1. من هو الشخص الذي تريده أن يكون ضيفك على العشاء؟

2. هل تود أن تكون مشهوراً؟ في أي شيء؟

3. قبل إجراء مكالمة هاتفية ، هل تتدرب على ما ستقوله؟ لماذا؟

4. ما هو اليوم المثالي بالنسبة لك؟

5. متى كانت آخر مرة غنيت فيها لنفسك؟ أو إلى شخص آخر؟

6. إذا كنت ستعيش حتى سن 90 عندك اختيار بين أن تحتفظ بعقل أو جسد شخص يبلغ من العمر 30 ، فماذا تختار؟

7. هل تتوقع كيفية موتك؟

8. اذكر ثلاثة أشياء مشتركة بينك وبين شريكك.

9. ما هو الشيء الذي تفتخر به في حياتك ؟

10.          إذا كان بإمكانك تغيير أي شيء فيما يتعلق بالطريقة التي نشأت بها ، فماذا سيكون؟

11.          خذ أربع دقائق وأخبر شريكك قصة حياتك بأكبر قدر ممكن من التفاصيل.

12.          إذا كنت ستستيقظ غدا بقوة خارقة، فماذا ستختار؟

المجموعة الثانية

13.          إذا كانت هناك بلورة سحر يمكنها إخبارك بالحقيقة عن نفسك أو حياتك أو مستقبلك أو أي شيء آخر ، فما الذي تريد أن تعرفه؟

14.          هل لديك حلم تريد تحقيقه ؟ لماذا لم تحققه بعد؟

15.          ما هو أعظم إنجاز قمت به في حياتك؟

16.          ما الذي تقدره أكثر في الصداقة؟

17.          ما هو أكثر شيء في ذاكرتك تعتز به ؟

18.          ما هي أسوأ ذكريات عندك؟

19.          إذا علمت أنك ستموت فجأة في غضون عام ، هل ستغير شيئًا في طريقة عيشك الآن؟ لماذا؟

20.          ماذا تعني لك الصداقة؟

21.          ما الأدوار التي يلعبها الحب والعاطفة في حياتك؟

22.          تبادل شيء تعتبره سمة إيجابية لشريكك. شارك معه على الأقل خمسة عناصر.

23.          ما مدى قرب ودفء عائلتك؟ هل تشعر أن طفولتك كانت أسعد من معظم الناس؟

24.          كيف تشعر بشأن علاقتك بوالدتك؟

المجموعة الثالثة

25.          اخلق ثلاث عبارات "نحن" صحيحة. على سبيل المثال ، "كلانا في هذه الغرفة نشعر ..."

26.          أكمل هذه الجملة "أتمنى لو كان لدي شخص يمكنني أن أشاركه ..."

27.          إذا كنت ستصبح صديقًا مقربًا لشريكك ، فيرجى مشاركة ما هو مهم بالنسبة له أو لها معرفته.

28.          أخبر شريكك بما يعجبك فيه. كن صريحًا هذه المرة ، قل أشياء قد لا تقولها لأي شخص.

29.          شارك مع شريكك لحظة محرجة في حياتك.

30.          قل لشريكك متى كانت آخر مرة بكيت فيها أمام شخص آخر؟

31.          أخبر شريكك بشيء يعجبك عنه بالفعل.

32.          ما هو الشيء الخطير في حياتك، إن وجد ، الذي لا يمكن المزاح بشأنه؟

33.          إذا كنت ستموت هذا المساء مع عدم وجود فرصة للتواصل مع أي شخص ، فما أكثر شيء تندم عليه أو على عدم إخباره؟ لماذا لم تخبرهم بعد؟

34.          إذا اشتعلت النيران في منزلك الذي يحتوي على كل ما تملك . بعد إنقاذك لأحبائك و حيواناتك الأليفة، فأي عنصر آخر تود إنقاذه ؟ لماذا؟.

35.          من بين جميع أفراد أسرتك ، من سيشكل موته أكثر إزعاجًا لك؟ لماذا؟

36.          شارك شريكك بمشكلة شخصية واطلب نصيحته حول كيفية التعامل معها. اطلب أيضًا من شريكك أن يحكي لك ما تشعر به حيال المشكلة التي اخترتها

المصدر: مواقع الكترونية