في ظل موجات الحر الشديدة التي تشهدها كثير من المناطق، قد يبدو شرب كوب شاي ساخن أمرًا غير منطقيًا، بل وربما مزعجًا للبعض. غير أن دراسة علمية حديثة قدمت مفاجأة غير متوقعة، مؤكدة أن المشروبات الساخنة — مثل الشاي — قد تساعد الجسم بالفعل على التبريد.

الباحث أولي جاي، من كلية الحركية البشرية في جامعة أوتاوا، أوضح أن التجارب أثبتت أن تناول مشروب ساخن يؤدي إلى زيادة التعرق بشكل ملحوظ، وهذه الزيادة في إفراز العرق — إذا ما أتيحت لها فرصة التبخر — تُساهم في خفض حرارة الجسم.

اقرأ أيضا: صحة الشعر مؤشر على صحة الجسم الداخلية

وعلى الرغم من أن السائل الساخن يرفع درجة حرارة الجسم مؤقتًا، فإن تأثير التبريد الناتج عن التعرق أكبر بكثير، مما يجعل النتيجة النهائية تبريدًا فعليًا للجسم، خاصة في الأجواء الجافة التي تسمح بتبخر العرق بسهولة.

كما أشار الباحث إلى أن للشاي مزايا إضافية تتعلق بتحسين الحالة النفسية؛ إذ يحتوي كل من الشاي الأسود والأخضر على الكافيين ومضادات الأكسدة مثل البوليفينول، والتي ترتبط بدعم صحة القلب وخفض ضغط الدم وتخفيف التوتر، ما يعزز من الشعور العام بالراحة في الأوقات الصعبة.

في النهاية، تبدو الفكرة الغريبة بشرب مشروب ساخن خلال الحر الشديد، وكأنها تحدٍ للمنطق، لكن العلم يثبت مرة أخرى أن الجسم يتعامل مع الحرارة بطرق ذكية وغير متوقعة.