النوم نعمة من نعم الله وآية من آياته الكونية، فقد جعل الليل للراحة والسكون والنهار للعمل والسعي، كما قال تعالى: "وَجَعَلْنَا نَوْمَكُمْ سُبَاتاً، وَجَعَلْنَا اللَّيْلَ لِبَاساً، وَجَعَلْنَا النَّهَارَ مَعَاشاً". وقد وردت عن النبي صلى الله عليه وسلم جملة من الأذكار والأدعية التي يستحب للمسلم أن يرددها عند النوم.

من أبرز ما ورد أنه إذا أوى الإنسان إلى فراشه يستحب أن يقول: "اللهم باسمك أحيا وأموت"، وإذا أصبح قال: "الحمد لله الذي أحيانا بعدما أماتنا وإليه النشور". كما أوصى الرسول صلى الله عليه وسلم عليًا وفاطمة رضي الله عنهما بالتكبير والتسبيح والتحميد عند النوم.

اقرأ أيضا: الإمارات تؤكد التزامها بحقوق الإنسان في المياه والصرف الصحي خلال جلسة مجلس حقوق الإنسان بجنيف

وجاء عنه أيضًا أنه كان ينصح المسلم إذا اضطجع أن ينفض فراشه ثلاث مرات ويقول: "باسمك ربي وضعت جنبي وبك أرفعه، إن أمسكت نفسي فارحمها، وإن أرسلتها فاحفظها بما تحفظ به عبادك الصالحين".

ومن هديه صلى الله عليه وسلم أن يجمع كفيه ثم ينفث فيهما ويقرأ سور الإخلاص والفلق والناس ويمسح بهما جسده ثلاث مرات. كما حث على قراءة آخر آيتين من سورة البقرة كل ليلة، إذ تكفيان من الشرور والآفات.

ومن الأذكار الثابتة عنه: "اللهم أسلمت نفسي إليك وفوضت أمري إليك وألجأت ظهري إليك رغبة ورهبة إليك، لا ملجأ ولا منجى منك إلا إليك، آمنت بكتابك الذي أنزلت ونبيك الذي أرسلت"، ويُستحب أن تكون آخر ما يقوله المرء قبل أن ينام.

كما ورد الحث على قراءة آية الكرسي، إذ يجعل الله للعبد بها حافظًا من الشيطان حتى يصبح. وكان صلى الله عليه وسلم يضع يده اليمنى تحت خده ويدعو قائلاً: "اللهم قني عذابك يوم تبعث عبادك"، وكان يكررها ثلاثًا.

ومن جملة ما كان يدعو به: "اللهم رب السماوات ورب الأرض ورب العرش العظيم ربنا ورب كل شيء، فالق الحب والنوى، منزل التوراة والإنجيل والقرآن، أعوذ بك من شر كل ذي شر أنت آخذ بناصيته، أنت الأول فليس قبلك شيء، وأنت الآخر فليس بعدك شيء، وأنت الظاهر فليس فوقك شيء، وأنت الباطن فليس دونك شيء، اقض عنا الدين وأغننا من الفقر".

كما أوصى بقراءة سورة الكافرون قبل النوم لما فيها من البراءة من الشرك.

هذه الأذكار والأدعية العطرة تحفظ المسلم وتمنحه الطمأنينة وتغفر ذنوبه بإذن الله، فيستقبل ليلته براحة وطمأنينة ويصبح متوكلاً على الله.