الميرمية، التي تنمو في مناطق البحر الأبيض المتوسط، تُعرف بأوراقها الخضراء ورائحتها العطرة المميزة، و  تُستخدم هذه النبتة منذ العصور القديمة في الطهي لإضفاء نكهة غنية على الأطعمة، ولكن قيمتها تمتد إلى أبعد من مجرد تعزيز الطعم. 

و  أصبحت الميرمية جزءًا من الطب الشعبي والتقليدي، حيث استُخدمت لأغراض علاجية مثل تحسين الهضم وتخفيف الالتهابات وعلاج نزلات البرد.

مع مرور الوقت، تم اكتشاف فوائد إضافية لهذه العشبة، خاصة للشعر، و بدأت الدراسات العلمية في تسليط الضوء على دورها في تعزيز صحة الشعر، بالرغم من عدم وجود العديد من الأبحاث المكثفة.

اقرأ أيضا  :  طريقة عمل اللازانيا: طبق إيطالي شهي ومحبوب

و  من بين الدراسات التي اهتمت بفوائد الميرمية للشعر، كانت تلك التي أُجريت عام 2020، حيث أظهرت نتائجها أن هذه النبتة تساهم في تحفيز نمو الشعر وتقليل تساقطه، بالإضافة إلى دورها في مكافحة الشيب والحفاظ على صحة فروة الرأس.

و يعود جزء كبير من فوائد الميرمية إلى مركب الثوجون الذي يحسن الدورة الدموية لفروة الرأس، ما يساعد على تعزيز نمو الشعر،  بالإضافة إلى ذلك، تمتاز الميرمية بخصائص مضادة للالتهابات، والتي تسهم في حماية فروة الرأس من الأمراض وتقلل من تساقط الشعر.

من ناحية أخرى، تحتوي الميرمية على مضادات الأكسدة التي تقوي بصيلات الشعر وتساعد على تحسين ملمسه ولمعانه، مما يجعله يبدو أكثر صحة وحيوية.

اقرأ أيضا  : العناية بالأظافر في فصل الخريف: دليل شامل

 ويُعتقد أيضًا أنها تؤخر ظهور الشعر الأبيض من خلال تعزيز إنتاج الميلانين في الشعر. كما أن خصائصها المضادة للبكتيريا تساهم في تنظيف فروة الرأس وحمايتها من القشرة والالتهابات.

و يعتبر زيت الميرمية مصدرًا غنيًا بالفيتامينات C وB وE، التي توفر التغذية الضرورية لنمو الشعر وزيادة كثافته وقوته.